Sua dose de autocuidado semanal.
Curso contínuo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal focado em rotina e autoestima. Temas mensais, aulas e desafios semanais. Comece quando quiser e finalize quando quiser.

Mentoria para estruturar sua rotina, fortalecer sua autoestima e com isso, alcançar seus objetivos. Em 3 meses iremos organizar suas demandas, vencer a procrastinação, e principalmente fazer com que você tenha mais tempo para si mesma.

Programa em grupo, de 10 encontros, para resgatar a sua autoestima e aprimorar sua relação com você mesma. Tenha uma relação mais amorosa e acolhedora consigo mesma, reverberando para todas as demais areas da sua vida.